Здоровье > Народное > Аллигаторова груша, полезные свойства авокадо

Аллигаторова груша, полезные свойства авокадо

Аллигаторова груша, полезные свойства авокадоЭтот плод появился на нашем столе не так давно, но успел полюбиться многим. Родиной авокадо считается Мексика, а сейчас это растение культивируется практически во всех странах с тропическим и субтропическим климатом.

Полезные свойства авокадо давно уже ни у кого не вызывают сомнений. Этот темно-зеленый плод грушевидной формы, который во многих странах называют аллигаторова груша, имеет приятный ореховый вкус и маслянистую консистенцию.

Хорош в салатах (особенно в сочетании с креветками и другими морепродуктами, а также с курицей), подходит для бутербродов и сэндвичей.

Полезные свойства авокадо оценили вегетарианцы, диабетики (в нем очень мало сахаров), а также люди, страдающие малокровием, гастритом, гипертонией. В авокадо содержатся белки, жиры, витамины и микроэлементы в самой благоприятной для организма пропорции.

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Читайте:  Подагра и ее лечение народными средствами



Читайте о здоровье:



Напиши в комментарии, что думаешь



Top

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: