Бывает плохой холестерин и хороший

Иногда люди отказываются от некоторых продуктов в страхе, что  у них будет плохой холестерин. Но употреблять в пищу продукты, которые его содержат всё-таки нужно. Ведь холестерин бывает не только плохой, но и хороший.

Сам холестерин вовсе не вреден. Мало того, он обязательно нужен для нормального осуществления некоторых процессов в организме, но в определённых количествах.

А вот избыток холестерина для человека становится опасен. При этом кровь насыщается липкими частицами, которые цепляются за стенки сосудов и сужают их. У человека появляется шанс узнать, что такое атеросклероз, инсульт, гипертония.