Что сделать, чтобы меньше потеть???

Что сделать, чтобы меньше потеть? Вопрос, который волнует многих. Каждый выбирает свой путь решения данного вопроса. Тут главное определится – у Вас просто повышенное потоотделение или есть определенные проблемы в здоровье. Чтоб это определить необходимо сходить к доктору.

Доктор скажет, какие пути Вам приемлемы или медикаментозные, такие как:

— хирургия;
— введение специального лекарства;
— ионтофорез;
— ботокс.
Или же распишет Вам необходимые правила гигиены.

Мы же дадим советы, которые подходят каждому человеку в решении вопроса «что сделать, чтобы меньше потеть?»:

1. Останавливайте свой выбор на одежде, которая сделана из натурального материала;
2. Тот же совет в отношении обуви и носков, выбирайте натуральный материал, который «дышит» и пропускает воздух;
3. Всегда наносите свой дезодорант, только на чистое вымытое тело;
4. Снизьте потребление кофе, острых пряностей и приправ, они повышают потоотделение;
5. Каждый день принимайте контрастный душ, так же хороши ванны с отварами дубовой коры и шалфея;
6. Можно пить настой шалфея, но только после разрешения Вашего врача;
7. При высокой потливости ног – чаще ходите босиком;
8. Следите внимательно за своим весом;
9. Физические упражнения поспособствуют поддержке тонуса тела.