Что такое сердечно сосудистая дистония и как ее лечить
Нарушение деятельности вегетативной нервной системы называется вегето-сосудистая дистония, и поскольку эта система выполняет ряд важных функций в человеческом организме, подобный сбой негативно скажется как на физиологических, так и на биохимических процессах, а также отразится на функции мочеобразования, пищеварения, на иммунной, эндокринной и сердечной системах.
Содержание:
Причины вегето-сосудистой дистонии
В сочетании с другими негативными факторами в организме ВСД может приводить к серьезным заболеваниям и проблемам в организме.
Среди основных причин, которые могут нарушить вегетативную нервную систему, выделяют:
- Депрессии, стрессы и сильные эмоциональные переживания
- Наследственность
- Лишний вес
- Нарушения сна, избыток физических нагрузок
- Снижение иммунитета, инфекционные заболевания (например, частые простуды) и недостаток витаминов
- Интоксикация, алкоголизм, курение
- Нарушения в питании, частые диеты
- Травмы головы или позвоночника
- Отравления некоторыми ядами (ртуть, мышьяк)
Синдром ВСД может появиться как у грудничков, так и у женщин зрелого возраста, примечательно, что именно слабый пол в большей степени подвержен этому заболеванию.
И причин этому множество, среди которых климакс, гормональные перестройки и повышенная впечатлительность.
При наличии одной или нескольких причин, которые могут повлечь за собой вегето-сосудистую дистонию, стоит незамедлительно обратиться в медицинское учреждение за консультацией и диагностикой.
Симптомы и диагностика ВСД
Если вам неизвестно, что такое сердечно-сосудистая дистония, то стоит внимательно изучить симптомы этой болезни, ведь только своевременное лечение поможет избавиться от этого недуга. Необходимо быть внимательными к своему здоровью, чтобы вовремя оказать ему помощь.
Сердечно-сосудистая дистония оказывает на организм неблагоприятное воздействие и имеет следующие симптомы:
- Пониженное кровяное давление
- Вялость
- Головная боль
- Боли в области сердца
- Головокружение
- Потеря аппетита
- Потеря веса
Человек, знающий, что такое сердечно-сосудистая дистония, становится раздражительным, у него нарушается сон, угнетается настроение, он постоянно недовольный.
Диагностировать ВСД не так просто. Из-за большого количества симптомов, которые могут указывать на другие заболевания, доктору потребуется провести ряд исследований, прежде чем окончательно поставить диагноз.
Среди самых распространенных:
- Электрокардиограмма
- Гастроскопия и эндоскопия
- Реовазография
- Электроэнцефалография
- Компьютерная томография
- Магнитно-ядерный резонанс
Опираясь на полученные данные и симптоматику заболевания, врач сможет окончательно поставить диагноз. Если он подтверждает ВСД, следует незамедлительно приступать к лечению.
Лечение и профилактика ВСД
Зачастую нормализация состояния пациента заключается в немедикаментозных способах:
- Соблюдение режима дня. Здоровый сон, чередование физической работы и умственной, обязательно дневной отдых, ограничение на просмотр телевизора и компьютера. Освоение аутотренингов и способов психологической разгрузки.
- Тренировка сердечно-сосудистых мышц путем занятий аквааэробикой, прогулками на свежем воздухе, катанием на лыжах или активными играми в удовольствие. Можно заниматься на тренажерах, среди которых самыми «полезными» будут: степпер, беговая дорожка, тренажер для гребли.
- В плане питания стоит изменить свой рацион и обогатить его продуктами с большим содержанием магния и калия, что позволит восстановить нарушенный баланс между отделами вегетативной нервной системы. Эти же элементы укрепляют работы сердца и мышц. К продуктам, в которых есть указанные вещества, относят: сою, морковь и лук, салат и баклажаны, орехи, курагу, петрушку, изюм.
- Обязательными рекомендациями врача будет посещение физиотерапевта и соответствующих процедур. Это может быть массаж, электрофорез с обезболивающими и успокоительными препаратами (также могут быть травяные настои), аппликации озокерита, магнитотерапия, иглоукалывание и другие процедуры.
Иногда пациенту рекомендуют беседы с психологом для улучшения психо-эмоционального состояния. Параллельно могут назначаться медикаментозные препараты, мази, пластыри и гели, витамины.
В случае, когда пациент испытывает сильнейшие боли (кризовая форма течения болезни), специалист может прописать следующие лекарственные средства.
Среди них:
- Успокоительные
- Витаминные и минеральные комплексы
- Таблетки или капли регулирующие сердечную деятельность
- Седативные или антидепрессанты (Диазепам, Пирацетам)
- Психотропные (Френолон, Сонапакс)
- Улучшающие кровообращение (Никотиновая кислота, Винпоцетин)
- Препараты ноотропы (улучшающие функции клеток головного мозга)
Последние вещества применимы лишь под контролем врача в очень тяжелых случаях, в остальных достаточно витаминов и успокоительных средств.
При комплексном подходе в лечении, соблюдении всех рекомендаций проблема ВСД не так уж и страшна. Главное следовать указаниям врача.
Регулярные поездки на природу, общение с семьей и близкими, радость жизни и добродушная атмосфера в коллективе позволят в значительной степени избежать серьезных проблем со здоровьем. Не лишая себя маленьких радостей и приятных сюрпризов, можно излечиться от многих недугов.
Читайте о здоровье:
- Отзывы пропротен 100
- Нервное истощение
- Если пропал голос от простуды
- Горчичники противопоказания
- Повышенное лимфоцитов у ребенка
очень не точно описано как лечить сердечно сосудистую дистонию,я делаю намного больше и нормально пока пью таблетки только стоит прекратить как все возвращается.