Здоровье > Диеты и похудение > Диета при артрозе нужна, чтобы снизить нагрузку на суставы

Диета при артрозе нужна, чтобы снизить нагрузку на суставы

Диета при артрозе является важной частью облегчения течения заболевания, так как известно, что лишний вес является причиной излишней механической нагрузки на суставы, что отрицательно влияет на функциональную способность суставов и усиливает болевые ощущения пациента.

Диета при артрозе не предполагает особых ограничений, единственная ее цель — это снижение лишнего веса при его наличии. Однако питание должно быть разнообразным и сбалансированным.

Доказано, что соблюдение диеты в комплексе с щадящей физической нагрузкой в виде специальных физических упражнений дает улучшение состояния у 25% больных.

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Читайте:  Как правильно набрать массу тела


Читайте о здоровье:



Комментарии (4) к материалу "Диета при артрозе нужна, чтобы снизить нагрузку на суставы"

  1. Аватар Евгения Ивановна:

    При артрозе диету прописал врач, однако конечно, одной диетой тут не обойтись.Мне врач в поликлинике прописал еще в комплекс лекарство для внутреннего применения и гель для наружного.

  2. Аватар Мокина Света:

    При артрозе брату назначили диету, но если честно, она ему мало помогает. Возможно при старте данного заболевания ему и помогло бы хорошо, но на данном этапе развития мало эффективна.

  3. Аватар Г. Борисевич:

    У меня артроз и даже врач рекомендовал помимо лекарственных средств и препаратов и профилактики ещё и правильное питание. Направил к диетологу. Теперь при артрозе питание у меня правильное! А у вас?

  4. Аватар Люда:

    И не только чтобы снизить вес. Мне вот его не надо снижать — у меня вес 54 кг при росте 1,56. Но диету все равно соблюдаю. Все дело в том, что при артрите есть список продуктов, пагубно влияющих на суставную ткань. Я вообще отказалась от пасленовых, не ем жирного мяса, не пью газировку. Кроме того врачи рекомендуют поддерживать суставы и хрящи. Я пью сусталайф для этих целей. Боли раньше были очень сильные, а теперь отступили

Напиши в комментарии, что думаешь



Top

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: