Истощение организма

Большинство людей, страдающие от избыточного веса, постоянно сидят на каких-нибудь диетах. Конечно, хорошо, если человек знает, когда сказать себе «Стоп!» и прекратить голодание. Но в борьбе с лишними килограммами люди доводят себя до того, что наступает истощение организма.

Иногда истощение организма возникает в связи с каким-нибудь заболеванием. В таком случае лечение необходимо начинать с того, больного начинают приучать к пище. Еду нужно давать совсем небольшими порциями, но порция обязательно должна быть высококалорийной. Есть нужно 5-6 раз в день.

Следует давать блюда, которые будут усиливать аппетит — отвары из овощей, острые соусы, селёдку, бульоны, желтки, масло, сливки.

Нужно давать разнообразную пищу и придавать еде красивый внешний вид.