Здоровье > Здоровье женщины > Как бороться с климаксом — наиболее популярные методы

Как бороться с климаксом — наиболее популярные методы

Неприятные симптомы климакса знакомым многим женщинам после 45 лет. Как бороться с климаксом, а точнее, с его симптомами, каждый решает для себя сам.

Если симптомы незначительные, не сильно беспокоят, могут помочь различные гомеопатические препараты. При более сильных нарушениях можно пройти курс гормонотерапии, суть которой заключается в получении организмом гормона эстрогена, который с возрастом вырабатывается самим организмом в недостаточном количестве.

Существует также много других способов, как бороться с климаксом — это и диета, и прием витаминов, регулярный отдых, физические упражнения, ограничение спиртного и курения, контрастные души.

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Читайте:  Как убрать живот после родов?


Читайте о здоровье:



Комментарии (1) к материалу "Как бороться с климаксом — наиболее популярные методы"

  1. Аватар Юлия:

    Я принимала фитоэстроген Лигнариус, сейчас могу спокойно работать, сплю ночами и радуюсь жизни, даже приливы не беспокоят.

Напиши в комментарии, что думаешь



Top

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: