Как избежать отравлений?
Пищевые отравления — это, к сожалению, неизбежное зло, присутствующее в нашей жизни. Свести к минимуму возможное наступление этой неприятности можно, просто соблюдая правила гигиены!
Научившись содержать холодильник в чистоте и порядке, мы тем самым внесем огромный вклад в дело здоровья всей семьи. Холодильник надо мыть внутри не менее 2 раз в неделю. Следить, чтобы температура в нем не превышала 10 градусов выше нуля.
В морозилке должно быть минус 18-24 градуса. Продукты с истекшим сроком годности должны быть выброшены незамедлительно! Если, собираясь приготовить пищу, вы заподозрили, что среди продуктов есть что-то недостаточно свежее — также выбрасывайте не задумываясь! Даже если организм справится с «бактериальной атакой» несвежего продукта, это не принесет ему пользы.
Посещая магазин, не пренебрегайте простыми правилами: покупать скоропортящиеся продукты в самом конце, а, возвратясь домой, класть их сразу в холодильник. И не «забивайте» холодильник до упора, пусть в нем будет свободно, это способствует лучшему хранению продуктов.
Внимательное соблюдение этих нехитрых правил значительно повысит ваши шансы не стать жертвой пищевого отравления! Храните продукты правильно и будьте всегда здоровы!
я
Читайте о здоровье:
- Понизить лимфоциты
- Свечи против молочницы
- Роль глюкозы в организме
- Сульфацил капли в нос
- Чем выводить соль из организма