Кофе при беременности: не стоит рисковать

Чашечка кофе на ночь и радужные   мысли о рождении здорового  малыша… Можно ли найти что-то лучшее для умиротворения и спокойствия  беременной женщины! Но благотворно ли скажется на здоровье будущего ребёнка употребление этого бодрящего напитка?

Большинство исследователей сходятся на том, что пить кофе при беременности нужно как можно реже из-за негативного влияния  содержащегося в нём кофеина на развитие плода.

Кофеин вымывает из организма кальций и железо, которые так необходимы маме и малышу. Проникая через плаценту, он ограничивает доступ киcлорода и необходимых питательных веществ, оказывает отрицательное влияние на чувствительную нервную систему ребёнка.

Женщины, регулярно употребляющие кофе при беременности, рискуют родить ребёнка с большой потерей в весе и отставанием в развитии.  Непроизвольное прерывание беременности и роды на раннем сроке также являются следствием злоупотребления этим напитком.

Важно помнить, что кофеин в разных дозах содержится ещё  в шоколаде, кока-коле и чае.