Здоровье > Распознайте болезнь > Профилактика и лечение ВСД по гипотоническому типу

Профилактика и лечение ВСД по гипотоническому типу

Вегетососудистая дистония (ВСД) – широко распространенное заболевание, способное нарушить нормальное функционирование органов кровеносной системы. Вследствие возникающих при ВСД застоев крови многие жизненно важные органы испытывают недостаток кислорода и других элементов, необходимых для правильного выполнения своих функций.

ВСД по гипотоническому типу чаще всего поражает людей молодого и зрелого возраста, являясь следствием малоподвижного образа жизни, результатом воздействия вредных привычек или сидячей работы.

Признаки ВСД

ВСД по гипотоническому типу, лечение

По малопонятным причинам в современном обществе ВСД многие попросту не воспринимают всерьез, считая незначительной патологией, однако не стоит забывать, что в запущенной стадии это заболевание способно оказывать сильнейшее негативное воздействие на нервную, кровеносную, а также пищеварительную систему человеческого организма, и вызывать целый ряд других не менее неприятных симптомов.

Лечение при ВСД проводится в нескольких направлениях, однако прежде, чем принимать какие-либо лекарственные препараты, необходимо пройти качественную диагностику у врача-специалиста, чтобы точно определить тип и характер протекания данного заболевания.

Обратиться к врачу с подозрением на наличие вегетососудистой дистонии следует как можно раньше тем, кто регулярно ощущает на себе следующие симптомы:

  • Резкое падание давления
  • Постоянное чувство слабости и усталости даже после долгого сна
  • Сильные пульсирующие головные боли
  • Тошнота, отсутствие аппетита и, как следствие, потеря веса за короткое время
  • Чувство озноба, либо, напротив, постоянный жар
  • Возникновение кардиалгии или брадикардии

Поначалу данный тип ВСД развивается довольно незаметно, проявляясь редкими, нерегулярными недомоганиями, не вызывая подозрений у самого больного. Существует целый ряд факторов, способствующих возникновению нарушений в вегетативной системе организма:

  • Нарушения в работе иммунной системы
  • Частое воздействие облучений
  • Нарушения гормонального фона
  • Подверженность частым вирусным инфекциям
  • Вредные привычки, в частности курение и употребление алкоголя
  • Наследственные предпосылки к возникновению заболевания
  • Малоподвижный, сидячий образ жизни

В основном симптоматическое лечение ВСД по гипотоническому типу имеет общую схему лечения, однако методы терапии могут незначительно варьироваться в зависимости от возраста пациента.

Читайте:  Атрофический ринит и его симптомы

Для профилактики и лечения легких форм ВСД по гипотоническому типу не всегда требуется прием медикаментов и проведение дорогостоящих процедур. Соблюдая некоторые несложные правила можно легко восстановить тонус сосудов и значительно улучшить общее состояние организма.

Немедикаментозная терапия

Терапия при ВСД

Терапия при ВСД

Правильный режим дня – это первый инструмент к выздоровлению при ВСД.

Тело человека нуждается в ежедневном качественном отдыхе и здоровом сне не менее семи часов. При переутомлении и недосыпании в несколько раз увеличивается постоянная нагрузка на сердце, что может привести к возникновению аритмии и ускорить развитие ВСД. Спать необходимо в чистом, аккуратном, хорошо проветриваемом помещении для полноценного отдыха.

Физическая активность также немаловажна при борьбе с этим недугом. Действительно, движение – это жизнь. Подвижный образ жизни всегда положительно влияет на нервную и сердечную деятельность, усиливает кровообращение, что значительно увеличивает поступление кислорода к жизненно важным органам.

Сбалансированное питание: витамины и минералы, в особенности калий и магний в составе диеты очень важны для поддержания здоровья при ВСД по гипотоническому типу. Рекомендуется также свести употребление жирного и сладкого к минимуму, необходимо питаться часто, но небольшими порциями. В рацион должны быть обязательно включены злаки, рыба, фрукты и овощи.

Применение фитопрепаратов в некоторых случаях хорошо помогает пациентам с диагнозом вегетососудистая дистония. Утренний прием настоек женьшеня или лимонника значительно повышает иммунитет и увеличивает сопротивление организма влиянию многочисленных стрессовых факторов, что является надежной профилактикой ВСД.

Медикаменты

В случае, если здоровое питание и активный образ жизни не могут справиться с проявлениями вегетососудистой дистонии , часто применяются различные антидепрессанты и гормональные препараты.

Частые депрессивные, подавленные состояния иногда приводят к появлению дистонии. Назначаемые врачом препараты, допустим, Ципролекс или Амитриптиллин, способны побороть депрессию и избавить от симптомов вегето-сосудистой дистонии, развивающейся по гипотоническому типу.

Прием ноотропных лекарств (Фезам, Пирацетам) улучшает кровообращение и кислородный обмен в сосудах головного мозга, что позволяет избавиться от чувства хронической усталости, значительно повысить работоспособность, а также забыть о головных болях.

В случае, если причиной вегетососудистой дистонии стал сильный гормональный сбой, то решить проблему сможет прием гормональных препаратов после консультации врача. В качестве дополнительных процедур при лечении дистонии прекрасно подойдут массаж и ароматерапия.

Главный принцип лечения дистонии заключается в ликвидации первопричины ее возникновения. Если болезнь возникла как следствие сбоев в работе желудочно-кишечного тракта, сердца или органов эндокринной системы, то в первую очередь необходимо направить усилия на лечение органа, нарушение деятельности которого и вызвало дистонию.

Проводить лечение ВСД необходимо при первых симптомах, так как она имеет свойство усугубляться и приводить к неприятным последствиям. Избавиться от дистонии раз и навсегда практически невозможно, однако соблюдая здоровый образ жизни и проводя регулярные курсы лечения можно свести проявления вегетососудистой дистонии к минимуму.

Читайте:  Головные боли в области лба

Народные средства

В основном при изготовлении отваров и настоек для борьбы с проявлениями вегетососудистой дистонии в народе издавна использовали травы, которые обладают сильными седативными и тонизирующими свойствами. Валериана, солодка, шиповник, полынь и одуванчик станут незаменимыми помощниками при лечении и профилактике дистонии для всех приверженцев альтернативных методов лечения заболеваний.

Рецепты

Приведем примеры наиболее эффективных настоев против ВСД:

  1. Две столовые ложки травяного сбора из одуванчиков, спорыша, крапивы, левзеи и солодки залить литром кипятка и дать настояться двенадцать часов, затем процедить полученный настой через чистую марлю и пить по 100 мл. в течение дня перед едой.
  2. Столовую ложку сбора из розовой радиолы и эхинацеи настоять пятнадцать минут. В готовый отвар можно добавить две ложки натурального меда. Принимать полученный настой в течение дня перед едой на протяжении одного месяца.

Также многие сведущие специалисты советуют как можно меньше времени проводить у компьютера или телевизора, так как это оказывает негативное действие на общее состояние нервной системы человека.

Психологические причины ВСД

Причины ВСД

Причины ВСД

При наличии ВСД рекомендуется хотя бы раз посетить психотерапевта, так как первопричиной дистонии может оказаться не физическое, а психологическое расстройство. Помощь специалиста может значительно снизить нервозность, ликвидировать апатию или депрессивные состояния, что поможет избежать осложнений в виде более тяжелый психических расстройств.

При возникновении первых симптомов дистонии у детей, необходимо сразу же принимать соответствующие меры. Запущенная вегетососудистая дистония в детском возрасте не только может привести к дальнейшим проблемам со здоровьем по мере взросления, но и помешать социальной адаптации ребенка, что абсолютно недопустимо.

Для своевременной диагностики следует пройти необходимые процедуры:

Читайте:  Воспаление лимфатических узлов: причины, лечение и профилактика

Не стоит заниматься самолечением даже легких форм дистонии, так как неправильно подобранная терапия может привести к ускорению развития ВСД или повредить нормальной деятельность других органов. При вегетососудистой дистонии часто происходят различные нарушения сна, такие как бессонница, появление кошмаров, чувства беспричинной паники по ночам, частые позывы в туалет и прочие. Вследствие данных нарушений многие пациенты начинают самостоятельный прием транквилизаторов и снотворных препаратов, чего делать категорически не следует.

Непрофессионально подобранное снотворное может привести к еще большим психическим расстройствам, а также не стоит забывать о том, что многие снотворные лекарственные препараты имеют массу противопоказаний, поэтому перед их непосредственным применением разумно будет получить консультацию врача-специалиста.

Последствия запущенной формы ВСД

Последствия запущенной формы ВСД

Последствия запущенной формы ВСД

В условиях быстрого темпа современной жизни порой тяжело выкроить время, чтобы позаботиться о своем здоровье, однако ВСД все же требует регулярной терапии, в противном случае дистония может привести к негативным последствиям, таким как:

  • Нарушение деятельности сердечно-сосудистой системы
  • Развитие гипотонии, характеризующейся пониженным давлением
  • Частые мочеиспускания, особенно в ночное время суток
  • Ухудшение качества зрения из-за нарушения вегетативный функций глаза
  • Уменьшение массы тела вследствие нарушения обменных процессов в организме
  • Возникновение недомогания при перепадах погоды
  • Расстройства кишечника
  • Частые головные боли
  • Возникновение различных неврозов, состояния апатии или панических атак

Своевременная диагностика и правильно подобранное лечение могут свести симптомы и последствия вегетососудистой дистонии по гипотоническому типу практически к минимуму.

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.



Читайте о здоровье:



Напиши в комментарии, что думаешь



Top

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: