Здоровье > Распознайте болезнь > Методы лечения пяточной шпоры: как избавиться от недуга?

Методы лечения пяточной шпоры: как избавиться от недуга?

Как известно, при ходьбе больше всего испытывает нагрузку подошва, а самое максимальное давление идет на пятку. От такого воздействия образуются надрывы и трещины, но, как правило, они проходят самостоятельно. Сложная ситуация возникает когда ранок появляется несколько сразу, ощущается боль от действующего воспаления. Таким образом, формируется пяточная шпора, она представляет собой разрастание в виде шипа в области пятки.

Пяточная шпора: причины

Внешне этот костный нарост выглядит не эстетично, да и при ходьбе доставляет сильное неудобство. Боль иногда даже не дает возможности нормально ходить. Избавиться от этой проблемы не сложно. Существуют действенные методы лечения пяточной шпоры.

Обнаружить пяточную шпору на ранней стадии непросто

Обнаружить пяточную шпору на ранней стадии непросто

Пяточную шпору можно обнаружить не сразу, она развивается постепенно, выявить ее можно, когда она уже оказывается совсем запущенной.

Многие вначале просто не обращают внимания на небольшие наросты, которые потом превращаются в ужасающие шпоры и приносят неимоверную режущую боль.

Предрасполагающие факторы

  • Самой распространенной причиной образования пяточной шпоры является плоскостопие, в 90% в случаев заболевание шпор развивается именно из-за плоскостопия у человека. Происходит это потому, что при плоскостопии распределение нагрузки идет неправильное, растягиваются сухожилия, происходит воспаление костной ткани.
  • Травма пятки может вызвать развитие шпоры. Также подагра (нарушение обмена веществ в организме) и нарушение кровообращения в ногах являются причинами появления пяточных шпор.
  • Воспаление пяток может возникнуть из-за хронических болезней суставов или позвоночника, например, артрита.
  • Появление шпор зачастую возникает при избыточном весе человека, так как нагрузка на стопу слишком велика.
  • У женщин шпора на пятке встречается гораздо чаще, чем у мужчин, все потому, что представительницы прекрасного пола очень часто ходят на высоких каблуках, хотя такая обувь не предназначена для ежедневной носки.
  • У спортсменов, особенно из разряда легкой атлетики, если они носят неправильную обувь, могут появиться наросты на пятках. Для спорта существует специально разработанная линия обуви.

Из статистических данных известно, что пяточная шпора чаще всего возникает у людей старше 40 лет. Но встречается и у молодых людей, все зависит от некоторых факторов.

Боли от наростов возникают от давления на воспаленные пятки. Чтобы избавиться от недуга, требуется длительное лечение. Самим принимать какие-либо меры не рекомендуется, лучше проконсультироваться со специалистом, чтобы он назначил правильное лечение.

О причинах появления пяточной шпоры и методах лечения узнайте из предложенного видео.

Диагностика

Диагностировать пяточную шпору не сложно. Специалист по внешнему виду стопы и методом ощупывания может практически сразу поставить диагноз, дополнительно выслушав жалобы пациента по поводу болей.

При диагностике врач находит на пятке уплотнение

При диагностике врач находит на пятке уплотнение

Врач находит наиболее болезненную точку на пятке, выявляет уплотнения. Боль при пяточной шпоре, как правило, возникает при нажатии на основание пятки и при сдавливании с боков.

Иногда для полноты картины делается УЗИ мягких тканей стопы или рентгеновский снимок. В большинстве случаев на снимке виден шип, который загибается в сторону пальцев.

На ранних этапах развития заболевания нарост составляет всего несколько миллиметров, но через годы он может вырасти до размеров в полтора сантиметра и выглядеть как птичий клюв.

Но на рентгеновском снимке может показать шпору и у человека, который не предъявляет никаких жалоб и живет себе спокойно. Или наоборот, шпоры на рентгеновском снимке не видно, а все остальные симптомы на лицо.

Все зависит от индивидуальных особенностей человеческого организма, обмен веществ у всех происходит по-разному.

Чтобы исключить другие заболевания со сходной симптоматикой (Синдром Рейтера, болезнь Бехтерева, ревматоидный артрит), назначаются дополнительные биохимические исследования.

Чтобы диагностировать заболевание пяточных шпор, необходимо обратиться к хирургу, который назначит дальнейшее лечение.

Пяточная шпора: симптомы

Симптомы проявления шпор сопровождаются острыми болями при наступлении на пятку, появляется ощущение, как будто в пятке вставлен гвоздь или осколок.

При шпоре возникает резкая боль

При шпоре возникает резкая боль

Боль очень резкая и приносит немало мучений. На первых стадиях развития заболевания боль к середине дня становится не такой сильной, но к вечеру опять возобновляется.

Со временем шпора развивается и боли становятся настолько невыносимыми, что даже трудно становится передвигаться, наступать на пятки без острых болей невозможно, иногда приходится прибегать к костылям.

Помимо такого симптома как боль, может появиться покраснение и повышенная температура того места, где образовался шип. Бывают случаи, когда на внешний вид шпору даже и не определить, не видно никаких припухлостей и выраженных наростов, а боль присутствует.

Боли могут возникать как в одном месте, так и расходиться по всей поверхности пятки. Появление этого заболевания может застать врасплох, начавшись однажды утром, но зачастую шпора нарастает постепенно и боли также появляются периодически, каждый раз усиливаясь, затем болезнь переходит в хроническую стадию.

В большинстве случаев пяточная шпора воспаляется на одной ноге, но бывает что и на обеих.

Людей с этим заболеванием можно отличить визуально даже издалека, по его походке. Человек старается не ступать на пятку, вся нагрузка приходится на носок подошвы. Люди с пяточной шпорой ходят, прихрамывая, или вообще пользуются костылями или тростями.

Ударно-волновая терапия пяточной шпоры

Методы лечения пяточной шпоры различны, но метод удачно-волновой терапии в современной медицине является самым действенным.

После одной процедуры состояние пациента улучшается

После одной процедуры состояние пациента улучшается

Пациенты уже после первой процедуры чувствуют облегчение, боль угасает. Чтобы полностью избавиться от шипа, необходимо пройти от 3 до 6 процедур, количество зависит от степени запущенности. Сеансы повторяются с периодичностью раз в неделю.

Показания к терапии

  • Плоскостопие
  • Пяточная шпора
  • Заболевания суставов
  • Противопоказания
  • Беременность и лактация
  • Воспалительный процесс в окружающих тканях
  • Различные онкологические заболевания
  • Нарушения свертываемости крови
  • Хрупкость сосудов

Лечебное действие ударно-волновой терапии заключается в воздействии ультразвука на мышцы (частота ультразвука от 16 до 25 Гц).

При действии волн кости сопротивляются ультразвуку, тем самым от наростов откалываются частички, потом они растворяются самостоятельно.

Помимо этого, ультразвук разрушает соляные отложения, связки приобретают былую эластичность.

Процедура проходит совершенно безболезненно, длится от 5 до 25 минут, напоминает обычное УЗИ. Врач наносит на пятку гель, и с помощью ультразвукового датчика действует на шпору.

Ударно-волновая терапия не требует нахождения пациента в стационаре, процедура проводится в специализированных клиниках амбулаторно.

Ударно-волновой метод довольно популярен при лечении пяточных шпор, так как является довольно эффективным.

Средства от пяточной шпоры

Средств для лечения пяточной шпоры в аптеках большое изобилие. Рассмотрим некоторые из них.

Нестероидные противовоспалительные препараты

  • Индометациновая мазь
  • Напроксен
  • Диклак-гель
  • Вольтарен
  • Гель Дип релиф
Стероидные мази снимают воспалительный процесс

Стероидные мази снимают воспалительный процесс

Эти средства хорошо обезболивают и способны снять воспаление. Мазь необходимо наносить 3 раза в день на пораженный участок тонким слоем.

Для усиления эффекта применяется небольшая предварительная процедура: ноги нужно нагреть в ванночке, подержать в теплой воде минут десять, насухо вытереть, а потом наносить мазь. Эти средства используются длительное время от двух до четырех недель.

Гормональные мази на основе стероидов

Эти мази обладают противовоспалительным свойством, регулируют содержание минеральных веществ.

Стероиды, входящие в состав мази, помогают снять отеки и оказывают обезболивающее действие.

Эффект от использования этих мазей очень сильный, есть некоторые противопоказания (в том числе беременность и лактация), поэтому необходима консультация с врачом перед использованием этих средств. Мазь наносится на пятку три раза в день в течении двух недель.

Стимуляторы регенерации

  • Артрин
  • Хондроксид
  • Мукосат

Эти мази способы восстановить эластичность тканей, замедляют рост шпоры, обладают обезболивающим действием. Наносится мазь три раза в день в течение 3-5 недель.

Гомеопатические мази

  • Мазь аписа
  • Пяткошпор-мазь

Эти мази ускоряют заживление, снимают боли и отеки. Наносятся четыре раза в день в течение длительного периода от двух недель до трех месяцев.

Согревающие мази

  • Капсикам
  • Финалгон
  • Випросал
  • Никофлекс
  • Эфкамон

Согревающие мази ускоряют заживление, улучшают кровообращение. Наносят мазь 2 раза в день, после впитывания надеваются теплые носки для усиления эффекта. Курс лечения составляет две недели.

Пластырь от пяточной шпоры

Пластырь помогает при комплексном лечении вместе с массажем, стельками, ванночками и специальными средствами.
Лечебных пластырей от шпор существует несколько видов.

Популярностью пользуются пластыри с содержанием порошка магнита, дягиля, горечавки, корня аконита. Все эти компоненты способны неплохо обезболить. Исцеление происходит уже через двенадцать применений.

Очищающие модели используют при сильном воспалении и при опухолях, пластырь способен выводить токсины из организма, чистит кровь, нормализует обмен веществ.

Комбинированные пластыри обладают несколькими действиями: ускоряют кровообращение, активизируют обмен веществ, впитывают влагу, обеспечивают заживление.

Все ингредиенты пластырей от шпор не всасываются в кровь.

При сильных болях, отеках, застоях в крови, закупорке сосудов, а также пяточной шпоре применяют ортопедические пластыри. Они выводят отложения солей.

Помимо всех представленных выше, можно использовать в лечении более экономичный вариант – это перцовый пластырь. Принцип действия такой же.

Перец разогревает клетки, тем самым вызывая прилив крови к шпоре, заживление проходит быстрее. Пластырь наклеивается на пятку и не снимается сутки, затем он меняется на новый, так повторять неделю.

Нельзя использовать пластырь при беременности, при ранах и родинках на коже, при возникновении аллергии и при сильном жжении.

Пяточная шпора вылечивается в 100% случаев. Просто нужно правильно подобрать полный комплекс лечебных процедур и предварительно выявить болезнь, из-за которой возникла шпора. Если точно выполнять предписания врача, то походка вновь станет ровной и легкой.

Профилактика

Профилактика заключается в уменьшении давления на пятку

Профилактика заключается в уменьшении давления на пятку

Чтобы предотвратить воспаление тканей и образование пяточной шпоры, необходимо уменьшить или полностью устранить сдавливание пятки. Чтобы этого достичь, нужно носить правильную обувь.

Продаются специальные ортопедические модели с удобной пяткой, также можно использовать подкладки или подушечки.

Помимо обуви, профилактика связна с предотвращением старения костей.

Необходимо выполнять следующие рекомендации:

  • Не допускать сильных нагрузок на стопы
  • Бороться с излишним весом
  • Вести активный образ жизни
  • Не допускать развития плоскостопия
  • При плоскостопии носить специальные стельки
  • Носить удобную обувь
  • Своевременно лечить заболевания суставов и позвоночника

При первых признаках появления пяточной шпоры необходимо сразу принять меры по устранению с применением назначенных методов.

Соблюдая профилактические меры, можно предупредить заболевание. При диагностировании пяточной шпоры необходимо заняться лечением, причем самим пытаться убирать нарост не рекомендуется, лучше всего обратиться к хирургу за помощью, он назначит необходимый курс лечения. При своевременном выявлении заболевания лечение пройдет легче и быстрей. Избавиться от этого недуга не сложно, главное соблюдать предписания врача.



Читайте о здоровье:



Напиши в комментарии, что думаешь



Top