Здоровье > Диеты и похудение > Оливковое масло как средство для похудения

Оливковое масло как средство для похудения

Оливковое масло помимо витаминов и микроэлементов богато олеиновой жирной кислотой. Она нужна организму для выработки кишечником вещества олейлетаноламида, которое имеет свойство дарить чувство насыщения и таким образом дает возможность увеличить промежуток между приемами пищи. 

Оливковое масло как средство для похудения может приниматься по столовой ложке натощак или в заправке для салатов.  При этом не только сбрасывается лишний вес, но улучшается пищеварение, ускоряется обмен веществ, кожа лица выглядет более свежей и отдохнувшей, улучшается самочувствие.



Читайте о здоровье:



Напиши в комментарии, что думаешь



Top