Память человека крепче всего в 50 лет

Память человека играет в его жизни важную роль. Очень часто то, как вы выполните свою миссию, зависит от того, хорошо ли вы можете запомнить предлагаемую информацию.

Считают, что память человека крепче всего в 50 лет, а потом она становится намного хуже. Но, если человек интеллектуально развивается, воспринимает по-прежнему много информации и работает над её запоминанием, то   его память остаётся крепкой гораздо дольше.

Советы, как развивать память человека:

• Развивайте внимательность, вместе с ней развивается и память.
• Запоминайте информацию по частям.
• Заучивайте стихи, скороговорки, пословицы.
• Принимайте витамины, которые улучшают память (В6, В12, С, Е).