Причины болезней, простой выход из сложной ситуации

В последнее время появилась масса публикаций о том, насколько важно относится к себе с большим вниманием, для того, чтобы быть абсолютно здоровым человеком. Одна из самых древних и мудрых медицин в древнем мире видит причины болезней во внешних и внутренних факторах.

Внешние причины болезней: климат, инфекция, ранения или любые нарушения кожного покрова (в том числе и укусы различных насекомых и животных).

Внутренние причины болезней: невысказанность эмоций, несбалансированное питание, усталость, наличие патологических жидкостей в организме, застой крови или энергии Ци, разврат.

Что бы не говорили современные ученые, но приведенные в древнекитайских трактатах причины заболеваний актуальны и сегодня. Я всегда говорил о том, как важно внимательное отношение к себе, и это касается не только профилактических мер в период заболевания ОРЗ.

Для здоровой жизни мы должны следовать простым рецептам, известным еще древним ученым: правильно питаться, не переутомляться, одеваться по сезону, защищаться от ранений и инфекций, жить в гармонии.