Здоровье > Околомедицинское > Проблема выпадения волос у женщин

Проблема выпадения волос у женщин

Проблема выпадения волос у женщин знакома многим не по наслышке. Но перед тем, как бежать в ближайший магазин за волшебным шампунем, стоит все-таки проанализировать ситуацию и понять, почему выпадают волосы.

Ведь причин может быть несколько. И некоторые из них напрямую связаны с образом жизни девушки.

Выпадение волос

Для начала отметим, что в день должно выпадать от 20 до 100 волосинок. Это считается нормой. Если же Вы обнаружите на расческе больше волос, чем обычно, тогда стоит принимать меры.

Причины выпадения волос:

  • изменение гормонального фона
  • наличие мужских гормонов
  • недостаток витаминов
  • стресс
  • чрезмерное использование краски для волос

Гормональный фон может измениться после родов. Но это временное явление. Поэтому не стоит переживать. Правда, иногда сбой гормонов происходит из-за заболеваний щитовидной железы.

Бывает и такое, что волосы начинают выпадать из-за нехватки определенных витаминов. Понятно, почему нужно быть аккуратными с диетами и голоданиями. Ведь, потеряв лишние килограммы, Вы можете утратить красоту волос.

Чтобы локоны были красивыми, включайте в свой рацион такие полезные продукты как бананы, финики, яйца, орехи, чернике, тыкву, гранат, гречку, киви, облепиху.

Иногда причины выпадения волос у женщин связаны со стрессом. Если Вы постоянно переутомляетесь, нервничаете и мало спите, то со временем пострадают не только волосы, но и остальные органы Вашего организма.

Определив причину выпадения волос, приступайте к действиям. Не лишним будет полный медицинский осмотр, который поможет определить общее состояние организма.

Читайте:  Уринотерапия имеет отзывы


Читайте о здоровье:



Комментарии (3) к материалу "Проблема выпадения волос у женщин"

  1. Аватар Кристина:

    Остановить выпадение волос, а также улучшить их состояние по всей длине и оздоровить кожу головы мне помог дегтярный шампунь Берестин, и так же витаминно-минеральные комплексы внутрь. Очень советую такой способ.

  2. Аватар Кира:

    Подскажите как долго вы мыли голову шампунем Берестин? Я такой даже не видела, где он продается, в аптеках или супермаркетах? Какие витамины вы пили?

  3. Аватар Кристина:

    Витамины разные, их сейчас в аптеках огромный выбор. Заказывала в интернет-аптеках — тоже разных, пока весь лечебный курс не закончила. Мыла примерно два с половиной месяца 1-2 раза в неделю.

Напиши в комментарии, что думаешь

Top