Пуническое яблоко, витамины в гранате

Пуническим яблоком назвали этот прекрасный плод древние римляне, которые увидели его в Карфагене (территория нынешнего Туниса) во время так называемых пунических войн.

Это растение очень быстро распространилось по всему Средиземноморью. Его ценили как за красоту плодов и цветков, так и за полезные качества. К слову, в гранате полезно все: плоды, листья, кора. А мы поговорим о пользе плодов гранатового дерева.

В них в больших количествах содержатся фруктоза, органические кислоты, минералы, в частности железо, кальций, калий, фосфор и кремний. Витамины в гранате – это все витамины группы В, а также витамины С и РР.

Синтетические витамины давно себя дискредитировали, так как они плохо усваиваются, в то время как витамины в гранате — это природный витаминно-минеральный комплекс, который сбалансирован таким образом, чтобы принести максимальную пользу нашему организму. Ешьте гранаты – будете молоды и здоровы!