Здоровье > Здоровье мужчины > Растяжение связок

Растяжение связок

Растяжение связокЧасто приходится слышать: подвернул ногу, растянул связки. Что на самом деле скрывается за этими жалобами? При резком движении сустава происходит растяжение связок, сопровождающееся резкой болью. Болевой синдром возникает вследствие того, что в соединительной ткани, каковой и являются связки, находится очень много нервных окончаний.

Как правило, растяжение связок чаще всего происходит в голеностопном суставе. Первая помощь при такой травме – это холод на поврежденное место. На следующий день от таких аппликаций следует отказаться, заменив их теплой ванночкой.

После этого пострадавший сустав и прилегающие ткани надо обработать мазью или гелем, которые содержат нестероидные противовоспалительные вещества. Ну, и конечно, необходимо ограничить физическую нагрузку на пострадавшую ногу.

В случаях, когда в течение двух-трех дней улучшения не произошло, следует обязательно обратиться к врачу.

Читайте:  Мало есть вредно!



Читайте о здоровье:



Комментарии (1) к материалу "Растяжение связок"

  1. Олег:

    Растянул однажды ногу. Ничего, приложил лед и на следующий день уже ходил боле-менее нормально, разве что прихрамывал чуть-чуть. Приятного конечно мало, но причины для волнения нет.

Напиши в комментарии, что думаешь



Top