Рябина красная: лечебные свойства и особенности приема

Ягоды рябины красной богаты дубильными веществами, их полезные свойства издавна известны в народе. Сложно переоценить полезные свойства этого растения, однако, прежде чем начать употреблять его для лечения стоит ознакомиться со списком возможных противопоказаний.

Химический состав

Химический состав рябины

На территории нашей страны различают около сорока видов этого растения. Первые сведения о свойствах рябины впервые появилось еще три столетия назад. В наше время рябиновое сырье используют фармацевты многих развитых стран.

Ягоды рябины содержат множество ценных веществ, которые являются важными для поддержания нормального работы организма человека. К ним относятся:

• Витамины Р, К и С, высокий процент аскорбиновой кислоты
• Токоферол, ретинол, тиамин и другие важные ферменты
• Каротин. Процент содержания этого элемента в ягодах рябины куда выше, чем в моркови
• Минеральные соединения таких элементов, как: йод, магний, фосфор, калий, натрий, медь и другие
• Кислоты: яблочная, винная и сорбиновая. Именно последняя придает ягодам горький вкус
• Важные для организма сахариды: фруктоза, глюкоза, сахароза, сорбоза

В составе ягод содержится множество разнообразных микроэлементов, которые делают их ценным средством для лечения множества серьезных заболеваний и укрепления иммунитета.

Полезные свойства

Полезные свойства рябины

Разнообразие химического состава рябины обуславливает многообразие полезных свойств этого растения:

• Так, витамин А помогает восстановить зрение, прекрасно подходит для профилактики возникновения катаракты и способствует стимуляции процесса естественного увлажнения глаза
• Витамин Р способствует восстановлению нормального психоэмоционального состояния. Помогает нормализировать состояние человека при депрессии, бессоннице и апатии
• Аскорбиновая кислота, обилием которой отличается рябина, способствует укреплению обороноспособности иммунной системы человека. Прекрасно подойдет для профилактики ОРВ
• Токоферол ягод способствует выводу из организма токсинов и его общему омоложению
• Йод играет важную роль в профилактике и терапии болезней щитовидки
• Калий и магний рябины стабилизируют работу сердечной мышцы. Подходят для профилактики инфарктов и инсультов
• Сок рябины помогает очищать кровеносные сосуды от накопляющегося холестерина, оптимизирует процессы обмена веществ
• Употребление в пищу ягод помогает привести в норму повышенное давление, оптимизирует работу печени и органов пищеварительной системы
• Растение обладает высоким слабительным эффектом. Рекомендовано для потребления при проблемах со стулом, нормализирует состояние микрофлоры кишечника
• Обладает способностью понижать уровень глюкозы в составе крови, что важно для людей, страдающих сахарным диабетом
• Полезен для женщин в период климакса

Потребление ягод рябины дает возможность справиться со многими проблемами организма человека, однако этим полезные свойства растения не ограничены. В современной медицине рябина используется также для устранения ряда таких проблем, как:

• Грибок лечат примочками и компрессами из свежих листьев. Кроме того, они понижают зуд в местах укусов насекомых
• От бородавок помогают избавиться ягоды, которые стоит прикладывать к бородавке на некоторое время
• В терапии ожогов нередко применяется мякоть ягод. Кроме того, помогает в лечении геморроя

Полезные свойства рябины достаточно разнообразны. Это растение дает сырье для лечения как внутренних проблем организма, так и внешних. Однако, перед началом «рябинотерапии» стоит выяснить, подходит ли конкретно вам этот метод лечения.

Показания к применению

Чаще всего причинами для употребления рябины в лечебных целях является гиповитаминоз и авитаминоз. Но кроме этого существует еще ряд заболевания для профилактики и лечения которых показано применение сырья этого растения. К ним относят:

• Атеросклероз и ревматизм
• Подагра
• Геморрой
• Сбои в показателях солевого обмена
• Ревматизм
• Сахарный диабет
• Чрезмерно высокий уровень холестерина в крови
• Наличие лишнего веса
• Туберкулез
• Заболеваний кожи, в том числе грибковые
• Патологические процессы в почках
• Мышечная слабость
• Спазмы сосудов головного мозга
• Бронхит
• Гипертония
• Водянка
• Профилактика онкологических заболеваний
• Упадок сил
• Низкие показатели кислотности желудочного сока
• Утрата аппетита
• Болезненные ощущения при месячных

Комплексное влияние активных веществ, содержащихся в рябине, на весь организм является несомненным плюсом в счет этого растения. Однако, важно помнить, что не всем такой вид терапии будет полезен, самолечение без ознакомления с противопоказаниями может быть опасно.

Рябина при похудении

Рябина при похудении

Оптимизирующее влияние рябины на баланс холестерина, содержащегося в крови человека и жировой обмен обусловил возникновение интереса к ее плодам диетологов.

Так, регулярный прием настоя на ягодах помогает понизить показатели объема на талии и бедрах, а сок и порошок из высушенных ягод может связывать лишние углеводы и выводить их из организма. Эти особенности обусловили начало использования растения в качестве препарата для борьбы с лишним весом.

Для терапии особо запущенных форм ожирения замечательно подойдет сбор: 100 г. рябиновых плодов, омела, мелко растертая липовая кора, 75 г. липовых цветков и водяного перца. Все это нужно смешать в чистой сухой емкости и отмерять 3 столовые ложки, которые нужно залить тремя стаканами кипяченой воды. Полученному отвару необходимо дать настояться 12 часов, профильтровать и пить по 150 г. за час до еды, четыре раза в сутки.

Польза растения при похудении основывается на том, что рябина может стабилизировать показатели холестерина. Однако, перед началом такой фитотерапии стоит ознакомиться с противопоказаниями и удостовериться, что этот метод не принесет вреда.

Применение

Обилие разнообразных витаминов и дубильных веществ, которые входят в химический состав этого растения, обусловило широкое распространение их применения. Так, в современной медицине, рябину применяют для:

• Нормализации функционирования желудочно-кишечного тракта. Рекомендуется принимать спиртовую настойку, которую можно изготовить, перемешав ягоды и спирт в пропорции один к десяти. Дать настояться пару недель и употреблять по чайной ложке трижды в сутки
• Стабилизации кислотности желудочного сока. Поможет ежедневное принятие пяти грамм сока ягод за некоторое время до еды
• Сок рябины красной нередко советуют употреблять людям с низкими показателями кислотности желудочного сока
• При склерозе кровеносных сосудов головного мозга на первой стадии поможет отвар коры рябины. Для этого 0,5 л. воды смешивают с 200 г. измельченной коры и проваривают на маленьком огне 20 минут. После этого отвар должен остыть и пройти фильтрацию. Употреблять по одной-двум столовым ложкам по одному разу в день
• При терапии и профилактике гиповитаминоза и авитаминоза полезным будет морс. Рецепт приготовления морса довольно прост: растереть в емкости ягоды, добавить немного горячей воды, перемещать. Дать отстоятся четыре часа, профильтровать и добавить в полученную жидкость немного сахара
• Другим средством лечения и профилактики авитаминоза является рябиновый сироп. Приготовить его можно так же, как и морс, только сахара стоит добавить немного больше.

Обилие полезных свойств растения дает возможность широкого применения ее плодов в народной медицине. Есть немало рецептов как основанных исключительно на лечении рябиной, так и на ее совмещении с другими растениями.

Противопоказания

Ряд противопоказаний к применению рябины достаточно небольшой, но важно помнить, что они все же есть и каждому, кто планирует начать лечение этим растением стоит ознакомиться с этим списком.

Не рекомендуется принимать при:

• Личной непереносимости или наличии аллергической реакции
• Людям, что перенесли инфаркт
• При ишемической болезни
• Гастрите с завышенной кислотностью
• Людям с повышенными показателями свертываемости крови
• Тромбофлебите
• Язвах желудка
• Диарее
• Гипотонии
• Детям до трехлетнего возраста не рекомендуется давать соки, морсы и настойки
• Наличии какого-либо заболевания в хронической форме. Прием может быть разрешен, но только после консультации у врача
• Осторожно стоит подходить к применению рябины во время беременности. Лучше проконсультироваться перед приемом у врача

Ряд противопоказания небольшой. Достаточно быть осторожным и внимательным, учитывать пункты списка, чтобы самолечение не привело к нежелательным последствиям.

Рябина красная: лечебные свойства и противопоказания, смотрите на видео.

Народные рецепты для здоровья

Народная медицина может представить довольно обширный перечень рецептов для улучшения здоровья. В качестве сырья здесь используется и мякоть ягод, и листья, и кора рябины.

Народные рецепты для здоровья

От печеночной колики: в эмалированную тарелку поместить четыре килограмма ягод, растереть и слить сок. Жидкость нужно вскипятить и перемешать с сахаром в равном соотношении. Полученный сироп нужно распределить по стеклянным банкам и поместить в место, куда не попадали бы прямые солнечные лучи. Принимать, разбавляя пополам с кипятком, по 50 мл. во время приступов.

От склероза: в стеклянную емкость поместить ягоды и залить холодной прокипяченной водой в соотношении один к трем. Оставить на сорок пять суток, после этого воду слить и добавить в нее сахар в соотношении один к трем от массы ягод. Сироп настаивать еще сорок пять дней и принимать по 50-100 мл. за полчаса до приема пищи.

От запора: по слоям засыпать в банку ягоды и сахар, после чего закрыть горлышко марлевой тканью и поместить в тепло на месяц. Сироп слить и заполнить спиртом в расчете 25 мл. спирта на 0,5 л. сиропа. Пить по утрам до еды по 50-100 мл.

От геморроя: можно потреблять по четверти стакана свежего сока рябины трижды в день, а можно накладывать на геморроидальные шишечки компрессы из растертых плодов.

От спазмов сосудов: рябиновые и боярышниковые ягоды, жасминовый, ромашковый и донниковый цвет смешать в равном соотношении с листьями мелиссы. Добавить вино в соотношении 50 г. на 0,5 л. Хорошо перемешать и поместить на водяную баню, где продержать полчаса. Пить по одной-двум чайным ложкам в сутки.

От ревматизма: перемешать свежевыжатый сок и молоко в равном соотношении, к смеси добавить одну 25 грамм меда. Принимать по трети стакана три раза в сутки до принятия пищи.

От ангины, ларингита и других заболеваний горла: стакан теплой воды смешать со столовой ложкой сока рябины. Полученной жидкость. Полоскать горло.

От простудных заболеваний: в эмалированной емкости перемешать 0,5 л. воды и одну 20 граммов высушенных рябиновых ягод. Смесь перенести на водяную баню и оставить на 20 минут. На час отставить и дать настоятся, после этого отфильтровать. Принимать по половине стакана четыре раза в сутки.

От простудных заболеваний на спирте: смешать 1 л. спирта и 200 г. свежих плодов и поставить на 14 дней в место, куда не попадают прямые солнечные лучи, пару раз емкость нужно будет взбалтывать. Отфильтровать и пить по 30 г. три раза в сутки перед едой.

От гастрита: пять стаканов свежих плодов рябины перемешать с тремя стаканами сахара. На восемь часов отставить смесь в теплом месте. После того, как плоды пустят сок проварить смесь в течении получаса на маленьком огне, но не доводить до кипения. Отфильтровать отвар, и месяц принимать по одной столовой лодке по четыре раза в сутки до еды.

Народные рецепты для здоровья

От малокровия: 30 г. рябиновых листьев размять в блендере и смешать со стаканом кипяченной воды. Дать настоятся в течение часа. Полученную смесь разделить на три порции и пить в течение суток.

От атеросклероза: 20 г. сухих плодов рябины, одна столовая ложка семечек льна, цветы календулы и мелко нарезанные листья земляники смешать с кипяченной водой и поместить на водяную баню на пятнадцать минут. Дать настоятся в течение сорока минут и пить три раза в сутки по половине стакана перед едой в течении двух-трех недель.

От цинги: по 15 г. рябиновой листвы и ягод перемешать с 200 мл. воды, варить на небольшом огне десять минут. Дать отстоятся два часа и отфильтровать. Пить два раза в сутки по половине стакана.

Кроме лечения разнообразных болезней, рябина красная является универсальным источником сырья для рецептов домашней косметологии.

Обеззараживающее, антисептическое и восстанавливающее способности рябины дало повод для создания таких рецептов, как:

• Маска для питания сухой кожи лица: одну столовую ложку сливочного масла нужно перемешать с одним желтком и одной столовой ложкой меда. К смеси досыпать две столовые ложки измельченных плодов свежей рябины. Покрыть лицо на пол часа и протереть лицо сухой салфеткой, не смывая
• Маска для питания проблемной кожи лица: взять одну столовую ложку размятых ягод, две ложки кефира и одну ложку лимонного сока. Покрыть лицо на 20 минут и умыться теплой, но не горячей водой
• Маска тонизирующая: две столовые ложки размятых ягод перемешать со столовой ложкой меда и двумя ложками кипяченной воды. Держать на лице в течение 20 минут. Повторять процедуру двенадцать раз. Важно помнить, что эта маска отбеливает кожу лица
• Маска омолаживающая – рябиновый сок в равных пропорциях перемешать с перетертыми грецкими орехами, отварами трав зверобоя и подорожника. Держать на лице 20 минут, после этого умыться
• Средство тонизирующее: свежевыжатый сок разлить по формочкам и проводить ежедневное массирование кубиками кожи лица
• Средство от бородавок: можно мазать бородавку соком, накладывать на нее размятую мякоть и закреплять с помощью пакета на ночь или в течение семи дней прикладывать разрезанную ягоду

В народной медицине широко применяют отвары и настойки на рябиновом сырье для изготовления лосьонов и масок. Эффект заметен сразу: кожа становится светлее, уходит маслянистый блеск, разглаживаются морщинки и возвращается упругость.

Лечебные свойства рябины красной в народной медицине и косметологии широко известны. Если у вас нет аллергии и других противопоказаний к использованию этого растения рябина станет незаменимым средством в решении многих проблем.