Здоровье > Профилактика заболеваний > Сколиоз поясничного отдела позвоночника и его профилактика

Сколиоз поясничного отдела позвоночника и его профилактика

В течение всей нашей жизни мы встречаем на своем пути множество заболеваний. Некоторые из них очень коварны и опасны, хотя изначально ничего особенного собой не представляют. Одним из таких заболеваний, несомненно, считается сколиоз. Что нужно делать для профилактики сколиоза, и что предпринять, если болезнь Вас уже настигла? Чтобы ответить на эти вопросы, необходимо знать – что такое сколиоз?

Сколиоз – это искривление позвоночника. Возникает сколиоз чаще всего в период активного роста позвоночника, он может быть правосторонним или левосторонним. Обычно сколиоз возникает в грудном отделе позвоночника, а затем захватывает и поясничный отдел. По месту возникновения сколиоз делится на: шейный, сколиоз поясничного отдела, а также грудного отдела позвоночника.

Шейный сколиоз возникает в шейном отделе позвоночника характеризуется искривлением позвоночника в шейном отделе и деформацией костей черепа. Сколиоз грудного отдела выглядит как “спинной горб” и сопровождается искривлением костей в области груди. Сколиоз  поясничного отдела характеризуется смещением внутренних органов человека и деформацией тазобедренных костей.

Как видите, опасность этой болезни в том, что страдают другие органы и кости, возникает “цепная реакция”. Причем последствия сколиоза проявляют себя не сразу. Например, при шейном сколиозе поначалу возникают такие симптомы, как боли в спине, головные боли и обмороки, а также проблемы в сердечнососудистой системе. Затем  защемляются нервные окончания и сдавливаются сосуды, питающие головной мозг. То же самое происходит при сколиозе поясничного отдела. Только из внутренних органов страдает желудочно-кишечный тракт.

Чтобы избежать сколиоза, нужно придерживаться простых правил: занимать правильное положение тела при сидении на стуле, не сутулиться, правильно питаться и заниматься умеренными физическими нагрузками. Будьте здоровы!

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Читайте:  Для чего нужно проводить очищение носовых пазух в домашних условиях



Читайте о здоровье:



Комментарии (1) к материалу "Сколиоз поясничного отдела позвоночника и его профилактика"

  1. Кот Шрёдингера:

    В общем-то необходимо не просто правильно сидеть на стуле, но иметь для длительной работы правильное и удобное кресло. И паузы обязательно делать. И зарядку.

Напиши в комментарии, что думаешь



Top

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: