В чем состоят полезные свойства киви?

Недавно проведенное американскими учеными исследование, какой из фруктов наиболее полезен для человека, вывело на первое место в списке киви. Полезные свойства киви можно назвать уникальными – этот экзотический фрукт объединяет множество белков, углеводов и жиров, причем они содержатся в идеальных пропорциях для человеческого организма.

Кроме этого, киви содержит дневную человеческую норму витамина С, оказывающего полезное влияние на сопротивляемость болезням и обмен веществ.

Полезные свойства киви помогают удалять накопившиеся в организме вредные жиры, это предотвращает появление в сосудах тромбов, и следовательно, увеличивает продолжительность жизни.

Ученые рекомендуют всем, и в особенности детям, включать хотя бы по одному киви в ежедневное меню. Особенно это актуально весной, когда организм ощущает нехватку витаминов.