Здоровье > Народное > Витаминная маска для волос в домашних условиях: рецепты и советы

Витаминная маска для волос в домашних условиях: рецепты и советы

Витаминная маска для волос в домашних условиях – это прекрасный способ без особых усилий достичь красоты здоровых волос. Маски, обогащенные составом витаминов, сделают волосы послушными и блестящими. Приготовить оздоровительную маску не составит труда, так как рецептура, как правило, состоит из простых и недорогих ингредиентов.

В каких витаминах нуждаются волосы

Витамины для волос

Витамины для волос

Красота, соответственно и здоровье волос, теряется, если организму не хватает так называемых “витаминов для волос” – группы активных веществ, недостаток которых резко сказывается на состоянии волос в большей мере, чем недостаток других витаминов.

Восполнить потерю полезных веществ можно наполняя маски следующими витаминами:

  • Витамин А (ретинол) и витамин Е (токоферол) – влияют на увлажненность, блеск, упругость, мягкость волос. Без этих витаминов волосы становятся тусклыми, тонкими, со временем секутся и начинают выпадать. Витамин А способствует выработке кератина – основного строительного материла для волоса, а витамин Е защищает от воздействия негативных факторов окружающей среды.
  • Витамин С (аскорбиновая кислота) – природный антиоксидант, который имеет способность защищать от повреждений структуру волос, благотворно влияет на скорость роста и получение волосяными фолликулами необходимых витаминов и микроэлементов.
  • Витамины группы В. Основной двигатель обменных процессов, регулируют доставку питательных веществ во все ткани организма, в том числе и волосы. Наиболее яркий признак недостатка этой группы витаминов – выпадение волос.
  • В1 (тиамин) – укрепляет волос в волосяной луковице, придавая ему силу и упругость. При недостатке этого витамина волосы выпадают и плохо растут, становятся сухими и слабыми.
  • Витамин В5 (пантотеновая кислота, пантенол) – наиболее известен регенерирующими, восстанавливающими функциями. Маска с пантенолом оказывает успокаивающее действие при любых раздражениях даже самой чувствительной кожи головы, а волосы сделает послушными. Рыхлые и ослабленные волосы после химической завивки либо окрашивания спасет включение пантотеновой кислоты в лечебные маски.
  • Витамин В6 (пиридоксин) укрепляет и способствует росту волос, предотвращает выпадение. Нехватка пиридоксина может вызывать зуд, перхоть, разного рода воспаления кожного покрова головы.
  • Витамин В12 (цианокобаламин) – ускоряет рост волос, укрепляет, делает блестящими и упругими, устраняет ломкость и тусклый безжизненный вид.
  • Витамин В3 (РР, никотиновая кислота) – основной эффект воздействия этого витамина – улучшение микроциркуляции в коже головы. Участвует в химических процессах доставки полезных компонентов в волосяной фолликул, из которого волос получает питание. Эффективно помогает при интенсивном выпадении волос. Также никотиновая кислота положительно влияет на пигментацию волоса, что предупреждает ранее появление седины.
Читайте:  Повышенное давление

Данные витаминные вещества невероятно полезны не только для красоты и здоровья волос, но и кожи!

Рекомендации по приготовлению витаминных масок

Витаминная маски для волос

Витаминная маски для волос

Эти простые советы помогут маске быть максимально эффективной:

  • Витамины в ампулах необходимо добавлять в последнюю очередь. Наносить маску нужно свежей сразу после приготовления, иначе витамины потеряют свои полезные свойства.
  • Маска должна быть однородной по консистенции.
  • Теплая температура улучшает проникновение питательных веществ в кожный покров головы и структуру волос, поэтому после нанесения маски необходимо голову укутать пленкой и полотенцем.
  • Подогревать смеси масок не рекомендуется. Если масло-основа для маски только из холодильника, дождитесь, пока оно нагреется до комнатной температуры.
  • Желательно наносить маску на слегка влажные, чистые волосы. Маски с содержанием косметических жирных масел лучше наносить на сухие волосы.
  • Время воздействия маски зависит от составляющих ингредиентов, но не менее 15-30 минут.
  • Превышение пропорций витаминов в маске не даст лучшего результата, наоборот может спровоцировать обратный эффект. Особенно это касается никотиновой кислоты (витамин В3).
  • Для проверки индивидуальной реакции на определенные компоненты перед проведением процедуры следует нанести небольшое количество продукта на кожу. Если в течении 10 минут не наблюдается никакого покраснения или раздражения – значит аллергия исключена.
  • Ополаскивание травами после смывания с головы остатков маски придаст волосам дополнительный блеск.

При правильном применении тех или иных компонентов, витаминная маска будет обладать наибольшей эффективностью, волосы получат все питательные вещества без неприятных последствий.

Рецепты витаминных масок для волос

Чтобы добиться того эффекта, которого вы ожидаете от маски, нужно подбирать компоненты в зависимости от потребностей волос.

Восстанавливающая маска с облепихой

В одну часть облепихового масла добавить по 1-2 ампулы витамина В6 и В12. Смывать маску через 1,5 часа теплой водой.

Читайте:  Компресс при отите: какие существуют виды?

Польза этой маски во многом благодаря самой облепихе – содержанию в ней в большом количестве витамина С и Е.

Действие пиридоксина и цианокобаламина обновляет структуру волос, ускоряет обменные процессы, устраняет проблему ослабевших волос после окрашивания и завивок.

Тонкие и потускневшие локоны станут упругими и сияющими, а также ускорится рост новых волос.

Маска с пантенолом оздораливающая

Смешать 3 ст.л. репейного масла, 2 ст.л. касторового масла и 1 ст.л. масла жожоба (макадамии, авокадо). После выдавить 1 ст.л. пены с пантенолом. Маску держать 1 час. Повторять в течение 1-1,5 месяца 1 раз в неделю.

Интенсивное питание маски оздоровит и защитит волосы по всей длине.

Маска со стручковым перцем для роста волос

Настойку перца стручкового соединить в равных пропорциях с касторовым маслом и бальзамом для волос. Касторовое масло можно заменять репейным или миндальным.

Маску с перцем держать 15-20 минут с утепляющей повязкой. После процедуры будет ощущение легкого покалывания за счет увеличения местного кровопритока в коже головы.

Маска с никотиновой кислотой для роста волос

Смешать в однородную смесь 1 желток, 1 ч.л. льняного масла, по 2 капсулы витаминов А и Е, 1 ампулу никотиновой кислоты. Хорошо втереть в корни. Остатки распределить по прядям. Держать маску не менее 40 минут. Затем смыть привычным способом при помощи шампуня.

Ингредиенты маски благотворно повлияют на скорость роста крепких, упругих, густых волос.

Маска для мягкости и шелковистости

Маски для здоровья и красоты волос

Маски для здоровья и красоты волос

Соединить 2 яйца, 1 ст.л. меда, 3 ст.л масла виноградных косточек. Размешать и выдавить 1-2 капсулы или 5-10 капель масляного раствора витамина А.

Равномерно нанести на длину волос, надеть полиэтиленовую шапочку и полотенце, смыть через час.

Обеспечено максимальное питание, смягчение и разглаживание структуры волос от корней до кончиков.

Читайте:  Как лечить трещины на пятках?

Маска с оливковым маслом для ослабленных волос

Смешать часть оливкового масла и витамины А и Е примерно по 5-10 капель. Держать маску не меньше 1 часа.

Витамин А восстанавливает и регенерирует любые повреждения, усиливает выработку кератина и эластина, необходимых для укрепления волос.

Витамин Е и оливковое масло увлажняют и защищают от негативных повреждений окружающей среды, что препятствует процессу расслоения волос.

Маска с бананом и авокадо для мягкости волос

Смешать в равном соотношении очищенные от кожуры банан и авокадо до однородной пасты, распределить по всей длине волос.

Натуральные витамины А, Е и С из банана и авокадо гарантировано придадут мягкость волосам, предотвратят появление секущихся кончиков. Витамины группы В фрукта авокадо ускорят рост здоровых волос. Чтобы получить более насыщенный результат можно добавить 1 ложку меда в готовую смесь.

Маска с медом и алоэ увлажняющая

Увлажняющая маска для волос

Смешать 2 желтка с 25 г. меда (приблизительно 2 ст.л.). Добавить 40 мл сока алоэ и по 1 ампуле витаминов В6 и В1.

Богатые источники витаминов алоэ и мед интенсивно увлажняют, сохраняют густоту волос, смягчают локоны, восстанавливают поврежденные волосы.

Укрепление и питание волос витаминными масками дает результаты с первого применения. Регулярность таких процедур только повысит шансы достижения результата красивых волос с шелковистыми и послушными локонами.



Читайте о здоровье:



Напиши в комментарии, что думаешь



Top