Хруст в позвоночнике — норма или болезнь

Людям, в силу своей профессии долгое время находящимся в неподвижном состоянии, как например работа за компьютером или вождение, хруст в позвоночнике в качестве разрядки приносит некую долю облегчения, но многие задают себе вопрос, насколько это опасно? 

Большинство медиков затрудняются дать однозначный ответ о вреде или пользе хруста, чтобы это понять, давайте разберёмся в причинах его возникновения. Каждый сустав имеет маленький зазор между поверхностями, который заполнен синовиальной жидкостью. Некоторые движения приводят к увеличению зазора, в следствие чего снижается давление и образуются микропузырьки, которые при схлопывании издают хруст. Этот процесс называется кавитацией.

Таким образом, хруст является показателем избыточной подвижности суставов, что приводит к микроразрушениям сустава. Поняв суть возникновения хруста, однозначно можно отметить следующее, хруст это не заболевание, но, как только хруст в позвоночнике начал вызывать дискомфорт и болезненные ощущения, следует немедленно обратиться к врачу.