Как избавиться от косточек на ногах

Косточка или шишка на ногах – эта неприятность настигает многих женщин.  Почему же именно женщин, да потому что связки мужчин намного крепче и эластичней, и поэтому не позволяют расти косточке. Поэтому именно женщин чаще всего интересует вопрос, как избавиться от косточек на ногах.

Эта проблема имеет медицинский термин  «вальгусная деформация стопы». При этом заболевании под кожей начинает выпирать одна из костей. Это сопровождается тем, что большой палец начинает отклоняться наружу или же бывает, что наезжает на соседние пальцы. Вследствие этого пальцы перекручиваются, и стопа выглядит уродливо.

Причины «косточек» на ногах

Точно определить причину этой проблемы  еще не удалось. Но существует некая закономерность, при которой некоторые болезни влияют на появление  «косточек». Немаловажную роль в этом играет генетическая направленность, а также эндокринные нарушения в организме. Если у вас плоскостопие, то обязательно необходимо следить за ступнями, так как вы находитесь в факторе риска.

Также повлиять на появление косточки может лишний вес, так как при избыточном весе вся нагрузка идет на стопы. Избыточное потребление сахара, соли, очень острой и жирной пищи очень вредно для суставов вообще.

Методы лечения

Если шишка на ноге вам приносит неудобства и боли, то вы должны поинтересоваться, как избавиться от косточек на ногах. Существует множество народных способов. Это и йодные сеточки, и лук, и листья лопуха. Но в любом случае они могут уменьшить боль и немного снять воспаление, но исправить деформирующуюся косточку они не помогут. Поэтому чаще приходиться прибегать к хирургическому вмешательству. Операции по удалению косточки совсем несложная.  Через несколько дней человек уже может полноценно двигаться.

Если вас пугает одно только слово «операция», то есть вариант использовать ортопедические приспособления. Это может быть супинатор, стельки, силиконовые межпальцевые валики, пальцевые корректоры. Их использование должно быть регулярным.