Как избавиться от мокроты народными методами

При заболевании дыхательных путей, могут появиться выделения в виде слизи, или мокрота. В состав мокроты входят остатки эпителия, гной и кровь. Народная медицина предлагает множество рецептов, как избавиться от мокроты. Очень важно, чтоб больной находился в помещении с влажным воздухом и принимал обильное питье.
Как избавиться от мокроты народными методами:

- Мокрота прекрасно отделяется при употреблении брусничного сока с сахаром и медом. Принимать сироп необходимо не менее 5 раз в день, по 1 столовой ложке. Также можно приготовить брусничный компот или морс и пить его в течение всего дня.
- Просвирник (алтей лекарственный) способен разжижать мокроту. Чтоб приготовить настой нужно взять корень алтея, очень мелко нарезать. 6,5 г сырья залить 100 мл воды комнатной температуры. Настой пить через каждые два часа по столовой ложке.
- Выделению мокроты способствует настой сухих листьев мать-и-мачехи. 1 столовую ложку листьев необходимо заварить 400 мл кипятка и настаивать в течение часа. Пить настой 5 раз в день по 1 столовой ложке.
- Очистить легкие можно с помощью картофельных лепешек, прикладываемых к груди.