Запор у кормящей матери

Запор — частая проблема беременных, а запор у кормящей матери вообще может быть спровоцирован гормональными изменениями. Ведь именно в этот период расслабляется мускулатура и матки, и кишечника.

Причины запоров после родов

• малоподвижность
• неправильное питание (переизбыток белка и жира и недостаток клетчатки)
• недостаток жидкости в рационе
• различные патологии (воспаления, геморрой, эндокринные и обменные нарушения)
• лекарственные препараты

Лечить запор у кормящей матери нужно системно, то есть, надо решить все вышеперечисленные проблемы — больше двигаться, причем — на улице, наладить правильный рацион, больше пить полезной жидкости.