Чем промыть нос в домашних условиях, методика проведения процедуры

Ни для кого не секрет, что в холодные времена года организм человека подвержен возникновению простудных заболеваний. Как правило, это возникает из-за недостатка витаминов, солнечного тепла, сидячего образа жизни и т.д. Однако заложенность носа является наиболее распространенным проявлением ОРВИ, которое не дает спокойно дышать. Промывание носовой полости наряду с сосудосуживающими средствами борется с отечностью носовой полости и снижению выделения слизистого секрета. Но чем промыть нос в домашних условиях и как правильно это сделать?

После прочтения данной статьи каждый сможет разобраться в распространенных способах промывания носа, наиболее действенных растворах для проведения этой процедуры и противопоказаниях для ее выполнения.

Когда применяют промывание носа?

Здоровый и крепкий сон — залог отменного самочувствия и здоровья. Однако в зимний период нежеланным проявлением заболеваний является ринит, который не только мешает нормальному здоровому сну, но и всем заранее запланированным делам. Именно поэтому так важно устранить заложенность и течение слизи в кратчайшие сроки.

Наибольшей эффективностью промывание носа обладает при наличии воспалительных процессов, расположенных в носоглотке, ринитов, синуситов, воспаления гайморовых пазух, аденоидов и т.д.

Промывание носа оказывает положительное влияние на состояние воспаленной слизистой оболочки, способствует ее очищению от слизистых выделений и гноя. Также помогает снизить отечность слизистой и тем самым устранить заложенность и облегчить дыхание.

Промывание носа в домашних условиях

При первых симптомах развития респираторного заболевания необходимо использовать промывание носовой полости. Именно этот метод профилактики способствует предотвращению распространения патогенной флоры на нижние отделы дыхательных путей, благодаря чему системное лечение заболевания происходит достаточно быстро.

Помимо этого с помощью такой методики можно предотвратить распространение инфекции. Пациентам без симптоматики простудных заболеваний можно использовать промывание носа в роли профилактических мер.

Использование промывания носа в случае развитии поллиноза способствует очищению слизистой носа от аллергических агентов, благодаря чему устраняется первопричина развития болезни. Пациентам, в анамнезе у которых имеется аллергическое воспаление носовой полости, рекомендуется проводить очищение во время сезонных обострений, в период цветения растений и т.д.

Применение фармакологических препаратов в форме мазей, аэрозолей и капель способствует промыванию носа и непосредственному контакту слизистой оболочки с действующим веществом. Такое местное воздействие лекарственных препаратов в коллаборации с промыванием морской водой (к примеру, Аквамарис) поможет устранить признаки ринита в кратчайшие сроки.

Чем можно промыть нос?

Чем промыть нос?

Если вы решили использовать для очищения носовой полости растворы, приготовленные собственноручно,то их можно приготовить следующим образом:

• Сода влияет на уменьшение отечности слизистой оболочки и развитию противовоспалительного эффекта. Благодаря выраженному муколитическому эффекту выведение слизи происходит в кратчайшие сроки. Для приготовления суспензии нужно растворить 2-3 грамма пищевой соды в 300 мл теплой кипяченой воды
• Пищевую соль рекомендуется использовать в качестве средства для очищения носовой полости при возникновении ринитов. Составными компонентами солевого раствора являются 10 г. поваренной соли, разведенной в литре теплой воды. Также раствор с подобной концентрацией можно приобрети в любой аптечной сети
• Морская соль эффективнее всего устраняет проявления гайморита. Аквамарис, Хьюмер и Маример — наиболее распространенные аптечные препараты. Их активными компонентом является морская вода, которая подвергается стерилизации. Преимуществом этих растворов является возможность их использования даже у маленьких детей. Для приготовления следующей смеси потребуется 250 мл теплой воды, щепотка соли и 5-7 мл 1-% настойки прополиса

Для снижения воспалительной реакции, отечности слизистой носовой полости, усиления антисептического действия и ускорения процессов репарации лучше всего применять комбинацию соли, соды и воды. Именно эти компоненты раствора, помогут избавиться от застоя слизистого секрета в носовой полости. Для приготовления в чашке воды необходимо растворить 1/4 ложку соли, 1/2 ложки соды (чайной) и 10 капель йода.

Методики промывания носа

Методики промывания носа

На первый взгляд кажется, что очищение носа солевыми растворами — достаточно легкая процедура. Однако сложность ее проведения заключается в определенном риске возникновения отита.

Исходя из особенностей анатомического строения носовой и ушной полостей, стоит отметить, что между собой они сообщаются при помощи евстахиевой трубы. Именно этот канал может способствовать распространению инфекции из носовой полости в ушную и дальнейшему развитию отита.

Поэтому так важно не браться за проведение промывания без необходимых знаний о выполнении самой процедуры. Лучше всего обратиться в ближайшую поликлинику за помощью, где вам помогут устранить все проявления ринита.

Всего существует несколько методик промывания носа. К ним относятся:

1. Очищение носовой полости с использованием спринцовки: необходимо набрать солевой раствор в спринцовку, после этого ввести ее носик в полость ноздри и впрыснуть. В такой ситуации все содержимое пазух и сам раствор попадет в ротовую полость, поэтому его нужно будет сплевывать
2. Использование шприца в качестве вспомогательного средства является самым бюджетным вариантом. Для этого необходимо набрать раствор в поршень и впрыснуть его в носовую полость, после этого повторить процедуру с другой ноздрей
3. Метод проточного промывания является самым быстрым и используется при заложенности двух ноздрей. Для его проведения необходимо приобрести специальный чайничек для промывания, налить в него раствор, наклонить голову в бок и вливать жидкость в полость одной ноздри, чтобы она вытекала через другую. Этот метод является достаточно опасным из-за риска возникновения отита
4. Активное смещение раствора используется с помощью отсоса-аспиратора в стационарных условиях, так как без помощи специалиста в данной ситуации не обойтись. Этот метод также в обиходе называется «кукушкой», так как во время его проведения в носовую полость пациента вводятся две трубки (по одной жидкость поступает, а другая откачивает ее), а пациент на протяжении всей процедуры должен говорить «ку-ку». Именно эта техника проведения промывания предотвращает попадание раствора в глотку и нижние дыхательные пути
5. Применение метода кружки Эсмарха. Для этого необходимо взять пол литра теплой воды и размешать в ней пол чайной ложки йодированной соли. Затем поставить емкость в раковину так, чтобы она возвышалась над ней на 0,5 метра. Эта высота расположения посуды является оптимальной для постепенного тока жидкости, после этого необходимо взять силиконовую трубку и поместить ее в полость одной ноздри. Если правильно и равномерно проводить процедуру, то жидкость должна заходить в одну ноздрю и выходить через другую
6. Использование компрессионного ингалятора — наиболее удобный способ для промывания носа. Для проведения методики необходимо распылить небольшое количество лекарственного препарата в воздухе, после чего вдыхать его
7. Промывание носа пипеткой знакомо всем. Этот способ подойдет для начинающих. Достаточно набрать солевой раствор в пипетку и закапать ею нос

Когда промывать нос нельзя?

Когда промывать нос нельзя?

Несмотря на то, что все источники информации утверждают о пользе промывания носа, у данной процедуры имеются и свои противопоказания, при наличии которых промывание проводить категорически запрещено.

К наиболее распространенным относятся:

• Заболевания носовой полости, которые осложняются частыми кровотечениями
• Развитие новообразования в носовой полости
• Наличие воспалительных реакций в полости среднего уха (отит) или же его обострение
• При тотальной непроходимости носовых ходов. В данной ситуации промывание будет попросту бесполезным без проведения квалифицированного медицинского вмешательства
• Промывание носа в домашних условиях противопоказано при наличии у пациента в анамнезе эпилептических приступов

Помимо вышеперечисленных противопоказаний также с осторожностью необходимо относится к выбору раствора для проведения промывания. К примеру, компоненты некоторых средств, приготовленных в домашних условиях и приобретенных в аптечной сети, могут способствовать возникновению аллергических реакции. Поэтому перед использованием средства необходимо проверить наличие индивидуальной гиперчувствительности к его компонентам и посоветоваться с врачом